Da solo, Teseo non potrebbe spingersi nell’oscurità e combattere quell’essere deforme che sembra essere uscito da un incubo. Ha bisogno di qualcuno che lo aiuti, che gli dia sostegno e lo indirizzi.

Ecco, allora, che si presenta Arianna, con quel semplice gomitolo di lana, un filo che si tende nel buio e traccia la rotta per tornare indietro.

Per noi, la psicoterapia è proprio questo: quel sottile filo che risplende nel buio e ci dice che stiamo seguendo la strada giusta. Che anche se abbiamo paura, riusciremo a compiere il viaggio, a sconfiggere il nostro mostro interiore e a tornare indietro, più consapevoli di noi stessi, più forti di prima. 

Teseo si salva grazie all’amore di Arianna, al rapporto con lei. Questo è un elemento fondamentale perché in terapia è proprio la relazione che si instaura tra paziente e terapeuta, fondata sulla rispetto, l’ascolto e l’accettazione incondizionata, a curare. Attraverso di essa, si può entrare in contatto profondo con l’amore per noi stessi e con l’amore dell’Anima, che ci eleva dal suolo e ci permette di accedere alle funzioni superiori del Sé, assumendo un altro punto di vista.

Infine, se guardiamo al labirinto, possiamo vederci non soltanto le circonvoluzione della mente, ma anche quelle dell’intestino, che spesso viene chiamato “il secondo cervello”. L’intestino ha un’intelligenza molto particolare perché sa cosa deve assorbire e cosa deve poter espellere. 

Questo è esattamente ciò che si fa in terapia: si impara a capire cosa trattenere e fare proprio nutrimento e cosa invece lasciar andare.